Angebot für Erwachsene
Hier finden Sie alle Wassersport-Angebote für Erwachsene
Aqua-Fitness
Der Aqua-Fitness Kurs ist für jedes Fitnesslevel ausgelegt und findet 2 mal die Woche für 4 Wochen statt. Hier wird die Ausdauer, der Herzkreislauf und die gesamte Muskulatur gestärkt.
Aqua-Power
Bei diesem Kurs erwartet Sie ein anspruchsvolles Ganzkörper Training, für welches ein grundlegendes Fitnesslevel von Vorteil ist. Die Kurse finden ebenfalls 2 mal die Woche für 4 Wochen statt.
Aqua-Jogging
Aqua-Jogging ist ein Tiefwasser Angebot, wo man in schwebender Körperlage Übungen zur Förderung des Gleichgewichtsinnes und des Herzkreislaufes ausübt. Dieser Kurs ist Ausdauertechnisch sehr anspruchsvoll, jedoch auch sehr Gelenkschonend. Der Kurs findet 2 mal die Woche für 4 Wochen statt.
Wassergymnastik
Wassergymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das die physikalischen Eigenschafften des Wassers nutzt und das Herz - Kreislaufsystem anregt.
Erwachsenenschwimmkurs
In diesem Kurs können auch Sie das Schwimmen in vollen Zügen erlernen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Ziel verwirklichen. Wassergewöhnung. Sicherheit und Technik stehen hierbei an erster Stelle.
Angebote für Kinder
Hier finden Sie alle Kursangebote für Kinder und deren Eltern.
Anfängerschwimmkurs
Mindestalter: ab dem 5. Lebensjahr
Wassergewöhnung sowie das erlernen der Schwimmtechnik (Seepferdchen)
Bronzeschwimmkurs
Ihr Kind hat das Seepferdchen geschafft und hat Lust weiter zu machen. Jedoch ist die Leistungsanforderung des auch sogenannten Freischwimmerabezeichens um einiges höher als die vorherigen. Das Ziel hierbei ist ein sicheres, selbstständiges Schwimmen. Es geht also vom Anfängerniveau (Seepferdchen) zur Könnerstufe über, wobei wir euch sehr gerne unterstützen!
Silberschwimmkurs
Das Silberabzeichen verlangt noch einmal mehr Ausdauer, Theorie, eine sichere Schwimmtechnik und kann somit eine Herausforderung darstellen. Wir helfen euch hierbei gerne!
Goldschwimmkurs
Das Goldabzeichen schafft man am besten mit solidem Training und der richtigen Technik. In diesem Kurs gehen wir noch einmal genauer auf die verschiedenen Schwimmstile ein und bereiten euch auf alles weitere vor.
Eltern-Kind-Wassergymnastik
Mindestalter: ab dem 3. Lebensjahr
Erleben Sie gemeinsam das Element Wasser neu kennen, machen Sie gemeinsam Sport!
Experten-Trainer
Die Kurse werden von mir persönlich geleitet. Ich habe verschiedenste Zertifikate und Schulungen abgeschlossen, um ein perfektes Training für Sie zu ermöglichen.